跑步，肌肉训练的前奏曲”？(跑步,肌肉训练的前奏曲叫什么)

随着清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，洒在静谧的房间内，我感受到了一股前所未有的活力涌上心头。跑步，肌肉训练，这些曾经熟悉的词汇，如今在心中激荡起一股难以言喻的期待。在这个充满活力的早晨，我将踏上新...